¿Como cuidas tu piel?
Hola chicas! se que las tenia un poco olvidadas, pero ya volví. Hoy vengo con un tema muy interesante, pues nuestra piel es el órgano mas extenso del cuerpo, y que aveces nos olvidamos un poco de ella. ¿Que tanto cuidas tu piel? basta decir que una simple crema de las que encontramos en el mercado, no es todo lo que necesitamos. Entonces la preguntas es: ¿como debo cuidar mi piel entonces?, allí es donde quiero llegar. Les traigo unos pequeños tips para que cuides tu piel natural y debidamente.
1- Bebe mucha agua: La mayoría de nuestro cuerpo esta compuesto por agua, por lo que es necesaria para oxigenar los tejidos y se vea mas limpia.
2-No abusar del sol: Se que este punto es muy difícil de hacer, pero piensa en tu piel, el sol deshidrata y quema tu piel. En caso de salidas de campo y esas cosas usa un bloqueador solar para que el daño no sea severo.
3-Comer sanamente: lleva una dieta balanceada, con frutas, proteínas y verduras, de nada sirve usar cremas costosas si no nos alimentamos bien.
4- Usar cremas hidratantes: Úsalas a diario, pues ayudan a mantener la humedad natural de tu piel y le proporciona vitaminas que le hacen bien.
Son cositas sencillas que hacen gran diferencia, recuerda nuestra piel es parte importante de nuestro cuerpo y apariencia y debemos cuidarlo. Ponlos a prueba y comparte con nosotros en nuestras redes sociales. ¡Hasta la próxima!
